Groß-Umstädter Aktivtag 60+

Am Mittwoch, den 10. September findet von 14 Uhr bis 17 Uhr im Gruberhof und auf der Bleiche in Groß-Umstadt für Senioren der Groß-Umstädter Aktivtag 60+ statt.

Eröffnet wird die Veranstaltung um 14 Uhr durch Bürgermeister René Kirch, Karin Rogalla von der Seniorenhilfe Groß-Umstadt e. V. sowie Seniorenbeirat Michael Ohl.

Ab 14:15 Uhr findet Line-Dance mit der Tanzschule Wehrle statt, im Anschluss werden verschiedene Aktionen wie z. B. Stuhl-Yoga, altersgerechte Geräteübungen im Familienpark, Boule, Rollatortraining, ein Postkartenrätsel, Selbstverteidigung, eine Vorführung des Rauchhauses durch die Feuerwehr oder Mobilisation im Stand und Sitzgymnastik angeboten.

Um 14:40 beginnen im Kuhstall des Gruberhofes verschiedene Vorträge, den Anfang macht der Schutzmann vor Ort, PHK Thorsten Mlotek mit einem Vortrag der Polizei Hessen zum Schutz älterer Menschen vor Straftaten. Diesem folgt um 15 Uhr ein Vortrag der Feuerwehr Groß-Umstadt mit dem Thema „Sicherheit im Haus“, Vortragender ist Herr Heyl. Die Gesellschaft für diakonische Einrichtungen referiert ab 15:20 Uhr zu dem Thema „Was ist, wenn der Pflegefall eintritt?“, gefolgt von einem Vortrag über „Gesunde Ernährung im Alter“ durch Thomas Lotz von MedicSport um 16 Uhr. Zum Abschluss lädt um 16:20 Uhr das ZIBB, Zentrum Information Beratung Bildung – Frauen für Frauen e. V. zu gemeinsamen Lachyoga für Gesundheit, Freude und Gemeinschaft ein.

Ab 15 Uhr werden regelmäßige barrierefreie Führungen im Gruberhof durch den Museumsverein angeboten und die Seniorenhilfe Groß-Umstadt richtet im Gruberhof einen Verkaufsstand mit Getränken und Knabbereien ein.

Der Eintritt ist kostenfrei.